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Qu’est ce que le Thaï Yoga Massage?w

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» La méthode Lotus Palm

Il y a des siècles, une forme dynamique de thérapie corporelle basée sur le yoga et l’ayurvéda a pris naissance dans les temples de la Thaïlande. Dans cet unique système thérapeutique de Thaï Yoga Massage – aussi appelé Nuad Boran et largement connu comme massage traditionnel thaïlandais – le praticien guide le client dans une série de postures de yoga tout en exerçant une pression avec les paumes et les pouces le long des lignes d’énergie (appelés "sen") du corps et des points d’acupression. Ces actions combinées résultent en un traitement corporel complet qui libère la tension musculaire, améliore la circulation, renforce le système immunitaire et rétablit l'équilibre énergétique.

Le Thaï Yoga Massage se déroule sur un matelas au sol, client et praticien sont tout deux vêtus confortablement permettant aisance et flexibilité du mouvement. Aucunes huiles ou crèmes ne sont utilisées.

« C'était non seulement le meilleur massage, mais la meilleure expérience de ma vie! Wow! ».
- I. Marcoux, Montreal

Nous vous invitons à regarder des vidéos dans notre blibliothèque dédiée au massage thaïlandais.

Le lien ayurvédique

La base thérapeutique du Thaï Yoga Massage prend racine dans la médecine traditionnelle de l’ayurvéda. Le mot ayurvéda provient de deux mots sanskrits : ayur (vie) et veda (connaissance). Ainsi, cette science de la vie sert de guide pour le maintien adéquat de la vie.

Selon les principes de l’ayurvéda, chaque individu est constitué d’un ou d’une combinaison de n’importe quel des trois doshas (types de corps) de vata (air-espace), pitta (feu-eau) and/or kapha (terre-eau). C’est par la compréhension de ce concept tridoshique que le praticien parvient le mieux à traiter chaque personne selon la constitution qui lui est propre.

Un des aspects de la méthode Lotus Palm est de reconnecter chaque posture du Thaï Yoga Massage avec sa constitution tridoshique. Par exemple, le rythme et l’intensité de chaque posture sont guidés par les principes ayurvédiques de constitution : lent et doux pour vata, non-vigoureux et relaxant pour pitta, et énergisant pour kapha. Chaque posture de yoga dans laquelle est placée le client active un ou plusieurs des doshas

L’énergie du client peut être équilibré en appliquant des postures de nature opposée qui renforceront son/ses dosha(s) plus faibles ; par exemple, pour une personne vata qui de nature est plutôt nerveuse et très active, le praticien appliquera des postures plus lentes et relaxantes.

Historique

Les origines du Thaï Yoga Massage remontent à plus de 2'500 ans. Il s’agit d’un ancien art thérapeutique qui trouve ses racines dans la médecine ayurvédique indienne. Le père fondateur du thaï massage, Jivaka Kumarbhaccha, était un yogi et médecin renommé dans la tradition de la médecine ayurvédique qui traita, parmi d’autres, le Bouddha.

Après la mort du Bouddha, les moines bouddhistes qui voyagèrent tôt en Asie du sud-est étaient accompagnés par des médecins ayurvédiques. Ces médecins pratiquèrent un art thérapeutique qui plus tard se développerait dans le massage traditionnel thaïlandais.

Le massage thaïlandais s’est développé sur des millénaires à proximité des temples bouddhistes. Cela donna naissance à une technique permettant aux gens engagés sur la voie spirituelle de partager les bienfaits de la méditation et de la compassion à travers le massage. C’est un art thérapeutique respecté qui est aujourd’hui pratiqué dans les temples et hôpitaux de la Thaïlande.

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